EatSleepJugger: Cuatro maneras para combatir un mal dia.
Este articulo se centrara en un mal día que tuve esta pasada semana. Perdí totalmente el rumbo, y esto me volvió loca. Esto me hizo pensar, no puedo ser la única a la que le pase esto, asique pensé en varias maneras de enderezar un mal día. Algunos de estos tips son de mi propia experiencia y otros son de capitanes irlandeses que me han ayudado. Independientemente de que sean relacionados a Jugger, o a otros deportes que he practicado anteriormente, me ayudaron a dejar apartado el estrés y poder centrarme en mi meta. Estos consejos son eso, consejos, y si alguno no funciona o no puede ayudarlos del todo, por favor, hacérmelo saber.
Cuida tu espalda, tu frente tus later... nah, no importa.
Como he dicho, estos consejos son de mi propia experiencia y algunos buenos consejos de capitanes. Si tienes algún otro que creas que puede ayudarnos a mejorar, házmelo saber en un comentario aquí, o en mi propio blog.
- Compartimentacion:
Antes de un partido, respira. Concéntrate en dejar de lado todo lo que no sea Jugger. Otra buena idea es el entrenamiento psicológico. Muchos de los mejores deportistas del mundo tienen psicólogos deportivos pura y exclusivamente para ayudarles a separar sus vidas de su tarea profesional.
Así mismo, una actividad extra como el yoga, por ejemplo, podría ayudar a reforzar las cualidades mentales y mejorar la concentración. Muchos deportistas mejoran su flexibilidad y fuerza gracias a el. Así mismo, la vida "útil" de los jugadores se alarga durante mas años.
- Trabaja en tu método de juego.
No importa lo que hagas, si sientes que algo esta fallando, apártate del partido un momento. Respira, relájate, revisa mentalmente tu cuerpo y fíjate en que estas fallando, para poder corregirlo. A veces esto es tan sencillo como "luchar contra lo que tienes delante" y nada mas.
¿Tu equipo esta emparejado a la hora de salir al campo? ¿Hay alguien suicidándose innecesariamente en un 2vs1? ¿Es realmente necesario perder a un jugador para pasar el jugg a tu corredor? Si los contrarios son mas rápidos que tu, ¿porque nos tratáis con un bloqueo a tres cuartos de campo o alguna otra táctica que no implique velocidad?
- Trabaja sobre el reglamento y tu arbitraje:
- Usa un arma que no suelas usar.
Si luego de todo esto, sigues sin dar una, ¿que mas dará que sigas con tu arma normal? ¡Déjala y ve a por una nueva! Coge el arma que mas problemas te da dentro del campo y prueba. Hace unos meses, cogí por primera vez la espada y escudo pensando que no serian de mi agrado. ¿Lo gracioso de esto? Son de mi agrado.
No soy Steve o Marion, quizás por mi incapacidad para levitar. pero pude comprender como funcionan las espadas y escudos e incluso bloquear algunas cadenas. Ahora he vuelto a mi equipo con un beneficio extra. He pasado un año tratando de ser escudo, y gracias a ello, ahora que he vuelto a mi equipo, con un conocimiento extra de como comportarme contra ellos dentro del campo.
Paz,
Sarah Bevan (Jugger desde 2008)
Gracias, Sarah!
